Образование высшее. Сертифицированный персональный тренер. Ассоциация Профессиональных тренеров Америки «Muscle&Fitness». Направление: Коррекция фигуры. Силовой и функциональный тренинг. Работа с людьми различного возраста и физической подготовки. Работа с людьми с проблемами ОДА. Восстановление после травм. Избавление от лишнего веса. Набор мышечной массы. Разработка индивидуальных тренировочных программ. Составление программ питания. Работа до и после беремености. Подготовка к соревнованиям по бодибилдингу и фитнесу. Опыт работы более 25 лет.
Образование высшее. Сертифицированный персональный тренер (Академия Фитнеса). Мастер Спорта по пауэрлифтингу. Призер чемпионата и кубка Дальнего востока. Рекордсмен республики Саха Якутия. Направление: Коррекция фигуры. Силовой и функциональный тренинг. Работа с людьми различного возраста и физической подготовки Избавление от лишнего веса Набор мышечной массы. Разработка индивидуальных тренировочных программ. Составление программ питания. Опыт работы более 10 лет.
Сертифицированный тренер по бодибилдингу и фитнесу Направления: — Бодибилдинг — Набор мышечной массы — Коррекция веса — Снижение веса — Коррекция осанки — Рекомендации по питанию — Составление плана тренировок с учётом индивидуальных особенностей и запроса клиента — Сопровождение клиента на всех этапах тренировок и доведение до результата
Дипломированный персональным фитнес-тренер (ООО «Учëный фитнес») Переподготовка в категории «Элит» Высшая школа фитнеса и бодибилдинга — Сертифицированный тренер по направлению «Стретчинг и здоровая спина» — Сертифицированный тренер по направлению «Спортивная диетология и нутрициология» Спортивный опыт: 6 лет в сфере фитнеса, 2 года в пауэрлифтинге, призовые места. Спортивная классификация: КМС по приседаниям Специализация: — Коррекция фигуры — Тренировки способствующие снижению и набора веса — Составление индивидуальных тренировочных программ, с учётом физиологических особенностей — Рекомендации по составлению рационов питания — Индивидуальное сопровождение на всех этапах построения красивого тела
Дипломированный персональный тренер Образование: сертификат FPA («Ассоциация профессионалов фитнеса») Спортсменка категории «Фитнес-бикини», опыт занятий спортом: 5 лет Направления : — Снижение веса — Набор мышечной массы — Силовой тренинг — Коррекция техники упражнений — Составление индивидуальной программы тренировок — Составление плана питания с учётом индивидуальных особенностей — Рекомендации по рациону питания — Индивидуальное сопровождение (составление плана питания, программы тренировок, коррекция техники, проверка отчётов по форме)
